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【食後に飲むだけ】フィットライフコーヒーでおいしい糖質対策

投稿日:2018年5月16日 更新日:

フィットライフコーヒー

 

\1 杯わずか 52 円/

 

痩せていても危険!? 隠れ高血糖の罠

フィットライフコーヒー

 

\1 杯わずか 52 円/

 

太ったわけでもないのに、

血糖値が高いことが突然判明した・・・

 

健康診断や定期健診で、

こんな経験をした方はいませんか。

 

高血糖という単語から、

 

太っている人がなるものじゃないの?

 

というイメージを持ってしまいがちです。

 

しかし、現代の食生活に溢れている、

パスタ・パン・スイーツ・・・、

これらを好む人は、

"隠れ高血糖"

の可能性があるのです。

 

厚生労働省の平成28年度国民健康・栄養調査によると、

 

"糖尿病の可能性が強く疑われる者・糖尿病の可能性を否定できない者"

約 2,000 万人

 

日本人の 5 人に 1 人が、

糖尿病・高血糖の危険に晒されているのです。

 

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高血糖の人が見直すべきものはやはり「食生活」だった!

高血糖の原因

  • 加齢
  • 家族歴(遺伝要因)
  • 肥満
  • 身体的活動の低下(運動不足)
  • 耐糖能異常

 

加齢や遺伝は防ぎようがありませんので、

高血糖の対策をするには、

 

日々の食生活を見直し、

適度な運動を取り入れるのが一番の近道です!!

 

と言うのは簡単ですが・・・、

 

そんなことわかってるけど時間がない!

好きなモノを辞めることは難しい!

 

と思う人がほとんどなのではないでしょうか。

 

また最近では、

スーパー・コンビニ・ネット通販で、

何でも買えてしまいます。

おいしいものを見つけると、

ついつい購入してしまいますよね・・・。

 

自覚症状がないからといって油断していると、

高血糖の悪化から糖尿病になってしまい、

恐ろしい合併症で苦しむことだってあり得ます。

 

太っていないから

まだそんな年齢じゃないから

 

と油断せずに、

健康なうちから、

血糖値対策をしておくに越したことはありませんよ!

 

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飲むだけで血糖値対策ができる!?

フィットライフコーヒー

 

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飲むだけで血糖値対策ができる

 

そんな魔法の飲み物が "フィットライフコーヒー" なのです。

 

フィットライフコーヒーは、

消費者庁許可の特定保健用食品で、

いわゆるトクホと呼ばれているものになります。

 

15年以上の長期間多くの方に飲まれ続けており、

累計で 1 億杯以上もの販売実績があります。

 

飲み方は簡単!!

 

お湯に溶かして飲むだけの、

インスタントコーヒー形式です。

 

職場や旅行先など、

どこにいても血糖値対策ができますね。

 

こういった健康食品はどうしても味が悪くなりがちですが、

フィットライフコーヒーは味にも非常にこだわりがあります。

 

癖がなく、マイルドな飲み口で、

普通のコーヒーと遜色ないおいしさが人気の理由となっています。

 

 

何かを我慢する必要がなく、

普段通りの食事の後に一杯のコーヒーを飲むだけなら

めんどくさがりなあなたも、

食事制限が苦手なあなたも、

血糖値対策を続けることができますよ!!

 

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フィットライフコーヒーの成分、カフェイン含有

原材料名

  • 難消化性デキストリン
  • コーヒー (粉末)
    ※カフェイン有り

 

成分 (1 包あたり)

  • 熱量: 19 kcal
  • たんぱく質: 0.2 g
  • 脂質: 0 g
  • 糖質: 1.1 g
  • 食物繊維: 6.7 g
    ※難消化性デキストリンとして
  • ナトリウム: 0.7 mg

 

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難消化性デキストリンの効果、血糖値対策の仕組み

フィットライフコーヒー

 

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まとめ

健康にいいものを摂りはじめたからといって、

すぐに絶大な効果が出るものはなかなかありませんよね。

 

また、食生活には好みの問題があるため、

 

血糖値に気をつけなければいけない・・・

 

と、分かってはいるものの、

いきなり食生活を改善するのは難しいものです。

 

コーヒーが好きな方はもちろんのこと、

今までコーヒーを飲む習慣がなかった人も、

これを機に一日一杯、

 

ゆったり休憩しながらの血糖値対策

 

を始めてみてはいかがでしょうか。

 

血糖値対策以外にも、

 

  • 不足しがちな食物繊維が摂取できたり
  • ポリフェノールが豊富に含まれていたり
  • 香りよるリラックス効果があったり

 

と、様々なメリットもあります。

 

 

フィットライフコーヒーで、

おいしく無理なく

血糖値対策を始めてみてはいかがでしょうか。

 

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この機会をぜひお見逃しなく!!

 

 

フィットライフコーヒーの評判・口コミをチェック

 

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【レビュー】フィットライフコーヒーの飲み方や味は?

安全、安心な上に健康にも配慮されていると消費者庁からお墨付きを得ているのがトクホ。

 

トクホ商品というだけでなんとなくプラスアルファ感があって

お得に感じてしまうのは筆者だけでしょうか?

 

そんな単純な思考回路だけれど、

普段はレギュラーコーヒーを楽しむコーヒー好きの視点から

フィットライフコーヒーがどのようなアイテムなのかを

レビューしてみたいと思います!

 

フィットライフコーヒー

 

アルミのパッケージには1杯分の8.5gの粉末が封入されています。

 

フィットライフコーヒー

 

アルミのパッケージを開封してみると、

コーヒー粉と白っぽい顆粒がミックスされた状態になっているのがわかります。

 

コーヒー粉は通常のコーヒーですのでカフェインを含有しています。

 

白っぽい顆粒が血糖値に作用する食物繊維の成分のようです。

 

フィットライフコーヒー

 

カップに粉を入れます。

 

フィットライフコーヒー

 

お湯を投入します。

 

一包に対して100ccのお湯で溶かすことが推奨されています。

 

フィットライフコーヒー

 

お湯を投入したら、

マドラーやスプーンなどでよくかき混ぜて

出来上がりです!

 

100ccなので食事と一緒に摂取するには、

ちょうどよい分量に感じます。

 

白い顆粒が色に影響することはなく、

ブラックコーヒーの色をしています。

 

まずは香りです。

インスタント粉なのでさほど強くはありませんが、

コーヒーの香りが確かに漂います。

 

ハーブなどが混じったような匂いはせず、

白い顆粒の影響は感じません。

 

フィットライフコーヒー

 

さあ、それでは飲んでみます。

 

スッと一口含むと、

 

あっ、軽い!

 

とても飲みやすい風味です。

 

酸味はなく、

口当たりの良い軽やかな苦みが広がります。

 

粉の分量に対して少なめのお湯の分量に感じたので、

「濃いのかな?」と想定していましたが、

ちょうどよい濃度で非常に飲みやすく、

スイスイと飲めてしまいます。

 

食事と一緒に摂取することを想定されているからか、

まったく食べているものを邪魔しない仕上がりになっています。

 

飲んだ後に若干の甘みを感じるのは、

配合された食物繊維のでんぷんのせいかもしれませんが、

ハーブのような風味やえぐみはまったくありません。

 

本当に飲みやすいので、

あっという間に100ccを飲み干してしまいました!

 

飲んでみた感想ですが、

強い酸味や苦みが胃を刺激するということもないので、

コーヒーが苦手という方も美味しくいただけるのではないでしょうか?

 

また血糖値の上昇をおさえてくれるとのことなので、

スイーツなどの甘い物を楽しみたいときに

フィットライフコーヒーを用意すれば

スイーツの甘さを際立たせながら健康的にいただけるので、

まさに一石二鳥!

 

食物繊維がとれるという点では、

野菜が不足しているメニューに

フィットライフコーヒーを加えることで

より健康に配慮した食事となりそうです。

 

インスタントコーヒーのようにお湯を注ぐだけでお手軽に用意できるので、

食事の準備で忙しいときにも負担にならないのは嬉しいところ。

 

食事と一緒に楽しむ飲み物としては

高パフォーマンスのアイテムだと感じました。

 

血糖値が気になる方や甘い物が大好きな方、

レギュラーコーヒーの苦みや酸味が苦手な方に

ぜひ試していただきたい逸品です!

 

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